Cuidar da mente é um ato de amor próprio. Comece esse caminho com acolhimento e escuta.
Sentir-se sobrecarregado, ansioso ou perdido não é fraqueza — é humano. A psicoterapia pode ser o primeiro passo para uma vida mais leve e com propósito.
"A psicoterapia é um encontro com você mesmo. E esse encontro pode transformar muita coisa."
A psicoterapia é um espaço construído para você se ouvir com mais clareza, acolher sua história e descobrir novas formas de lidar com o que sente.
Não existe um modelo ideal de paciente você não precisa estar “em crise” para procurar ajuda.
A vontade de se entender melhor, de lidar com a ansiedade, com a dor, com a culpa ou até com o vazio... já é um começo.
Na terapia, cada sessão é um passo de escuta e construção.
Sem fórmulas prontas. Sem julgamentos.
Apenas você, sua história e o cuidado necessário para atravessá-la com mais leveza.
Abordagem
Trabalho com a Psicoterapia de Orientação Analítica , uma abordagem com origem na Psicanálise de Sigmund Freud. Nela, o foco está no inconsciente, esse espaço interno da mente que influencia nossas emoções, pensamentos e reações. Cada psicólogo clínico tem sua forma de entender o comportamento humano, e na Psicoterapia de Orientação Analítica, buscamos investigar e compreender os padrões de pensamento e comportamento que se formam ao longo da vida, ajudando a identificar suas origens e transformá-los de maneira saudável.
O que faz um psicólogo
O psicólogo é o profissional que cuida das emoções. Emoções que podem se desestabilizar diante de situações difíceis, como conflitos familiares, término de relacionamentos, desafios no trabalho, perda de emprego, luto, traumas, experiências de violência, diagnóstico de uma doença grave, bloqueios que interferem na vida cotidiana, estresse, sentimentos de culpa, rejeição, tristeza, inadequação, baixa autoestima, medos e inseguranças. Além disso, o psicólogo atua no tratamento de quadros como depressão, bipolaridade, ansiedade, fobias, pânico e outras psicopatologias, promovendo a recuperação da saúde psíquica e fortalecendo a capacidade de lidar com a realidade de forma mais saudável. Cuidar da mente também é cuidar da vida.
Psicoterapia Personalizada
A psicoterapia é o espaço onde suas emoções são cuidadas e ganham espaço para serem sentidas, nomeadas e transformadas. É um processo de descoberta de si mesmo, um encontro consigo que revela o poder das pequenas e grandes transformações. É um espaço construído com acolhimento e escuta, onde, junto ao psicoterapeuta, o paciente tem a oportunidade de se conhecer melhor e descobrir novas formas de lidar com o que sente e com a realidade ao seu redor, melhorando sua qualidade de vida. Seja pela busca de alívio de um sofrimento psíquico ou pelo desejo de se entender melhor, a psicoterapia convida o paciente a refletir sobre suas escolhas e questionar as verdades que carrega consigo. Ao longo do processo, o paciente passa a se olhar a partir de duas perspectivas: a sua própria e a oferecida pelo analista. Dessa forma, é possível dar novos significados às experiências e encontrar respostas diferentes para situações de angústia. Cada dor e cada história importam.
Como funciona a Psicoterapia
O processo começa com sessões de avaliação, onde o psicoterapeuta conhece o paciente, escuta sua queixa e busca compreender o motivo que o levou a buscar acompanhamento profissional. A partir dessa avaliação, se houver indicação, inicia-se o processo terapêutico, que é estruturado com encontros regulares, de acordo com as necessidades e objetivos do paciente. O atendimento pode ser realizado presencialmente ou online , sempre respeitando o ritmo e as particularidades de cada pessoa.
Dúvidas comuns sobre psicoterapia
“Por que procurar um psicólogo?”
Nem sempre sabemos lidar com as situações da vida e com os sofrimentos que nos atravessam e está tudo bem não saber. O importante é buscar ajuda profissional e aprender novas formas de cuidar de si mesmo.
“Por que procurar um psicólogo?”
Nem sempre sabemos lidar com as situações da vida e com os sofrimentos que nos atravessam e está tudo bem não saber. O importante é buscar ajuda profissional e aprender novas formas de cuidar de si mesmo.
“Quanto tempo dura uma psicoterapia?”
Não há um tempo determinado. Cada paciente tem seu ritmo e elabora suas experiências de forma única.
“Quanto tempo dura uma psicoterapia?”
Não há um tempo determinado. Cada paciente tem seu ritmo e elabora suas experiências de forma única.
“Quanto tempo dura uma sessão de psicoterapia?"
A sessão tem duração de 50 minutos a 1 hora.
“Quanto tempo dura uma sessão de psicoterapia?"
A sessão tem duração de 50 minutos a 1 hora.
“Preciso estar mal para fazer terapia?”
Não. A terapia é indicada para quem deseja se entender melhor, mesmo quando tudo parece “bem”. O autoconhecimento também é prevenção.
“Preciso estar mal para fazer terapia?”
Não. A terapia é indicada para quem deseja se entender melhor, mesmo quando tudo parece “bem”. O autoconhecimento também é prevenção.
Você não precisa enfrentar tudo sozinho. Existe um caminho e ele pode começar agora.
Quem é Camila Gaidzinski
Olá, meu nome é Camila Comin Pizzolo Gaidzinski. Sou psicóloga, formada pela Universidade do Extremo Sul Catarinense – UNESC, em 2013, e especialista em Psicoterapia de Orientação
Analítica pelo Centro de Estudo Luís Guedes, no Hospital de Clínicas de Porto Alegre (UFRGS), em 2017. Recentemente, me especializei em Psicologia Perinatal e da Parentalidade, pela Faculdade Focus, em 2024.
Atuo como psicóloga clínica, em consultório, há 12 anos. Ao longo desse tempo, aprendi que, assim como cuidamos da saúde física, cuidar das emoções é essencial para viver de forma plena. Aprender a lidar com o que sentimos, pensamos e como nos comportamos nos permite melhorar nossas relações, tanto conosco quanto com os outros, e nos dá a oportunidade de escrever uma nova história. Ser autor da própria vida é, sem dúvida, uma das maiores conquistas que podemos alcançar.
Um espaço pensado para o seu bem-estar emocional.
Meu consultório foi pensado como um espaço de acolhimento e escuta , onde cada detalhe foi planejado para proporcionar conforto e segurança. É um ambiente pensado para que você se sinta à vontade, tranquilo(a) e pronto(a) para se dedicar ao seu processo. Porque cuidar da mente também envolve os espaços que nos recebem.
Vamos começar?
Seguro.
Acolhedor.
